しにたいという気持ちも大事にする。どん底気分のときのやり過ごし方 その①

基本的に低空飛行をしている我がメンタルですが、いつものしにたい期がやってきたので、この荒んだ気持ちを和らげるために四苦八苦している模様をお伝えします。

全世界の元気ない人よ、この記事を見てなんとか今日一日生きてくれい。

※絶望とか自殺とかのワードが入っていますが、気分が沈んでいる人が読んでも大丈夫な内容・・・のはず。

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最近のしょ~もない話(オタクの語りみたいなもん)

前回に引き続きローテンションではありますが、「何でも良いから書く」という行為を続けていきたいので、またもブログを書いていきます。

もうね、全く心理学とか関係なくてすまんね。
元気になったらまたカウンセラー活動もするから…。今は冬眠中ってことで(笑)

で、今回はオタトークの回です。
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近況報告回。引っ越しとか燃え尽き症候群とか。

どうもこんばんみ。Fukaです。

一週間以上更新がなくて、私を心配してくれた人はいるかな?

……うんうん、こんなにもたくさんの人が私を応援してくれているんだね、ありがとう!!

とか1人で寒いことやってないで、さっそく本題にいきます。

(今日の内容は暗いの。覚悟して読んでな。)
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